Szukaj
ok
Ankieta

Czy zdarzyło ci się prowadzić samochód po spożyciu alkoholu lub jechać jako pasażer z kierowcą, o którym wiedziałeś że go pił?

35%
tak, wiele razy
24%
tak, ale był to jednorazowy incydent
41%
nie
Bestsellery
Wyrwany z piekła. Świadectwo narkomana

Laurent Gay

Nowość
Bestseller
24.90 PLN
Wizerunek ciała w anoreksji i bulimi psychicznej

Anna Brytek-Matera, Adriana Rybicka-Klimczyk

Bestseller
33.90 PLN
W sidłach anoreksji

Heidi Hassenmüller

Bestseller
16.90 PLN
Uzależnienie od czynności. Mit czy rzeczywistość

Nina Ogińska-Bulik

Nowość
Bestseller
41.90 PLN
Uzależnienie komputerowe Diagnoza, rozpowszechnianie, terapia

Andrzej Augustynek

Nowość
Bestseller
33.90 PLN
Logowanie
Login
Hasło
Przypomnij hasło

Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się
Ostatnio na forum
  1. Objawy
    Mamrota  | 31.08.2010 19:08
  2. Rozmowy potrzebne
    ona  | 31.08.2010 12:24
  3. Zdelegalizowac alkohol
    frikol  | 30.08.2010 20:56
  4. Prosze o pomoc
    Fuuu  | 28.08.2010 11:59
  5. Podjęcie życiowych decyzji
    Narkotyki  | 27.08.2010 05:29
  6. Co to jest?
    Mrblow  | 26.08.2010 15:42
  7. długo trwałe palenie...
    n3mezi5  | 25.08.2010 16:54
  8. Amfetamina+ dopalacze
    dianadi  | 25.08.2010 06:58
Dodaj blog
blogi statystyki
Już 64 osób założyło u nas bloga.
Napisaliście 111 notek
i komentarzy

Nie masz jeszcze swojego pamiętnika? Załóż go już teraz za darmo!

Bezpieczna tłusta dieta?

dodano: Wtorek, 9 Luty 2010, 8:58:42

Do tej pory uważano, że wysoka zawartość tłuszczów nasyconych w diecie to jedna z najbardziej szkodliwych dla układu krwionośnego cech diety typowej dla mieszkańców krajów rozwiniętych. Okazuje się jednak, że jej związek z ryzykiem chorób układu krążenia, takimi jak udar mózgu czy zawał serca, nie jest konieczny.




 

 

 



Zespół naukowców z Children's Hospital Oakland Research Center w Oklahomie przygotował zaskakujący raport na ten temat. Zebrali i przeanalizowali oni dane pochodzące z 21 innych publikacji dotyczących łącznie ponad 347 tysięcy osób dorosłych, uwzględniające inne czynniki ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.



 

 

 

 



Mimo, że potwierdzono, że spożywanie znacznej ilości nasyconych kwasów tłuszczowych prowadzi do podwyższenia poziomu "złego cholesterolu" (LDL), to jednak nie stwierdzono jasnego związku pomiędzy tym czynnikiem a wyższym ryzykiem chorób układu krążenia.

 

 

 







Zdaniem samych autorów badania nie należy spodziewać się zmian w funkcjonujących obecnie, ogólnych zaleceniach dietetycznych. Zgodnie z nimi udział tłuszczów w diecie nie powinien przekraczać 7% jej całkowitej wartości energetycznej. Wyniki stuium nie powinny więc zostać odebrane jako usprawiedliwienie dla osób stosujących tłustą dietę, gdyż w każdym przypadku należy zachować rozsądek w odżywianiu.

494 / 1854
Copyright © 2008-2010 Narkotyki.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kliknij tutaj aby skontaktować się z administratorem.
Autoagresja